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产后痛经,

当心子宫肌腺瘤来捣乱

问:

我自去年生了宝宝后,一直痛经,去医院检查后医生说我得了子宫肌腺瘤,请问子宫肌腺瘤和子宫肌瘤是一回事吗?该如何治疗?

答:子宫肌瘤和子宫肌腺瘤是不一样的。肌瘤是呈现在子宫的局部位置,有一膜网包覆着,可以完全切除;肌腺瘤则是弥漫性散布在全子宫的每个角落,呈现点状的肌内层变化,无法单独完整切除。

子宫肌腺瘤≠子宫肌瘤,常见致病3原因

老一辈妇女常说,女性只要怀孕生子后做好月子调养身体,就能摆脱经痛的困扰了。其实不然,要视个人体质而异。

目前对于子宫肌腺瘤发生的原因有许多说法。以下3种原因都

有可能:(1)胚胎发育时期,内膜混入肌肉层;(2)月经倒流造成子宫内膜异位;(3)因为剖腹产、流产手术、子宫手术或怀孕生产,造成内膜侵入子宫肌肉层。

子宫肌腺瘤常发于40岁后,别轻忽痛经的警讯

子宫肌腺瘤是一种常见的良性肿瘤,大多发生于40岁以上妇女,但年轻女性也可能发生,最常见的警讯是痛经和经血量多,痛经通常在月经来的前一周便会发生,且症状会持续到月经结束。

医师建议,女性生理期时有痛经、经血过多、腰酸背痛等不适症状,应尽早到妇产科接受检查。若确定罹患子宫肌腺瘤,要尽快采取适当的治疗。

治疗子宫肌腺瘤,4种治疗方法可选择

单纯症状治疗:使用止痛药、止血药、荷尔蒙或调经等方式来舒缓症状。

子宫镜部分肌腺瘤切除式,但年纪较长且已无生育计划的女性,才适合接受此项治疗。

医师表示,子宫肌腺瘤复发的几率为20%至30%,建议患者可在手术后定期注射荷尔蒙抑制剂,以降低复发的风险。

女性25岁后警惕3大“隐形病”

问:

我今年25岁,前段时间体检,竟然查出乳房有增生,而且身体骨质疏松较严重。我这么年轻,平时也没有不适的感觉,怎么会出现这些问题?

答:女人25岁后,往往被称为“多事之秋”, 3大“隐形病”易盯上25+女性,小编教你如何预防。“隐形病”一:乳腺癌

姚贝娜的离开,敲响了预防乳腺癌的警钟。乳癌已成为威胁女性健康的头号杀手。我国很多成年女性患有不同程度的乳腺癌,而乳腺癌的死亡率占女性肿瘤的第一位。

应对方法:20~39岁的女性,应每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检,特别要注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健。自我检查的最佳时间:每月月经来潮后的9~11天,因为此时乳房比较柔软,易于发现病变。乳房自检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。

“隐形病”二:韧带拉伤

女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,所以女人的韧带天生就比男人脆弱得多。因此提醒女人要小心,不要受伤,保护好膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。

应对方法:女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此可多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带有柔韧性的运动,可让双腿变得修长。

“隐形病”三:骨质疏松

一般来说,骨质疏松与骨骼严重萎缩的女性要比男性多得多,尤其是更年期的女性。女性从25岁以后钙就开始流失,随着年龄的增长,这种流失的速度也随之加快。

应对方法:多食含丰富钙质的食品,如牛奶、紫菜、虾皮,平时也适当吃些杂粮。适当安排可以强健骨骼的瑜伽、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义的活动。每日累计2~3小时的站立与步行,可防止钙流失。

冬季宝宝保暖,

穿衣服是不是越多越好?

问:

冬天好冷,每天不管出不出门,我都给宝宝穿得很暖和,但宝宝还是感冒了,为什么呢?

答:冬天天气寒冷,为了给宝宝保暖,有的妈妈会给宝宝穿很多衣服,认为衣服穿得越多越好,真的如此吗?

一、冬季宝宝穿衣服不是越多越好

其实,穿太多的宝宝更容易生病,特别是已经会走路的宝宝,因为小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换,结果导致“热过了头”,会出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。

如果室内有空调或暖气,室温能保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣即可;如果家中室温比较低,可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心,这样可以保护宝宝前胸、后背不受风着凉,还有利于宝宝活动方便。

不过,给宝宝穿多少件衣服,并不是一成不变的,要根据衣服的厚薄和所在环境的温度而定。一般来说,不会走路的宝宝,穿的衣服应该和大人在安静状态下,感觉舒适,不冷不热时所穿的衣服一样厚薄就可以了。如果宝宝已经会走路了,就要给宝宝少穿一件,因为,宝宝会走以后,运动量比较大,容易出汗。  

二、宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重

如果睡觉时盖得过暖和过紧,会令孩子觉得过热,这时就很容易踢被子。因此,宝宝睡觉时,妈妈们不要给宝宝盖得过厚、过重,也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤,可以给他做一件马夹式的长背心套上,能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉,也可让宝宝睡睡袋,既方便,又不会着凉。此外,临睡前可用热水袋把被窝捂热,宝宝睡觉时取掉,这样既使孩子感到暖和又不过分热。

有的妈妈总喜欢把宝宝的双手双脚全盖在被子里,其实这样做很容易使宝宝踢被子。不妨给宝宝准备一双厚实的袜子,被子盖住脚踝就可以了,这样被子不容易被踢掉。

另外需要注意的是,天气再冷,也建议房间内开一点窗户,这样有利于空气流通,使宝宝更容易安睡。

泡泡浴解压?

“私处”不答应

问:

我工作压力很大,每天下班回家后都喜欢洗个时间久久的泡泡浴,但看网上说这个习惯不好,是真的吗?

答:不少女孩洗澡时不喜欢淋浴,而是喜欢躺在浴缸里敷着面膜听着歌洗泡泡浴,能有一个像偶像剧中那样大大的浴缸,舒服地泡澡是不少妹子的心愿。小编也喜欢,但也要负责任地告诉你,长期洗泡泡浴可能会引发妇科疾病和皮肤炎症。

一、容易引发妇科病

浴缸泡澡时,当水压大于私处压力的时候,水混合着泡沫剂可能会倒灌到私处中,破坏原本健康平衡的弱酸环境,引发紊乱,导致阴道炎症。

二、引发皮肤炎症  

想要泡泡浴,需要泡沫丰富的沐浴液,而有些沐浴液香味很浓,化学添加剂较多,若长时间泡在浴缸中,其香味剂和皮肤接触时间过长,容易渗透到皮肤里,会引起皮肤炎症,尤其是肌肤敏感的人,更要慎重使用。

小编温馨提醒:女性洗澡时最好选择淋浴的方式,切记不要使用沐浴露和香皂擦洗私处,许多女性朋友总是把它们当做犹如身上其他地方的肌肤一样清洁。殊不知,清洁不当可能会引起妇科病。正常情况下只要用清水冲洗就行,也不要进行阴道内清洗,否则会带来麻烦。偶尔享受一次泡泡浴放松压力也是不错的,但时间不宜过长。

[责任编辑:田新萍]